Bylinný čaj Saw Palmetto

Ingredience:

Saw palmetto bobule
Vyčištěná voda
Surový med
Vanilkový nebo mandlový extrakt
Koření (skvělé možnosti jsou kardamom, nové koření, zázvor a skořice)
Nehliníková pánev s poklicí

Instrukce:

Získejte jednu čtvrtinu šálku čerstvých bobulí saw palmetto a vložte ji do malé nehliníkové pánve s víkem. Pokud máte pouze sušené plody saw palmetto, použijte dvě čajové lžičky.
Přidejte dva šálky vroucí vody k bobule a dobře promíchejte. Zakryjte pánev a nechte směs stát 15 minut.
Přidejte jednu polévkovou lžíci medu a jednu čtvrtinu čajové lžičky vanilkového nebo mandlového extraktu. Pro trochu sladkosti přidejte špetku stévie. Díky tomu bude nálev chutnější.
K scezení čaje použijte sítko. Přendejte do šálku a vypijte.
Bobule si můžete rezervovat a znovu je použít pro druhou várku.